Опубликовано

Техника эмоциональной свободы (EFT)

Техника эмоциональной свободы (EFT), также известная как техника постукивания, является одним из наиболее популярных инструментов в энергетической психологии. Она была разработана Гэри Крэйгом в 1990-х годах и основывается на идее о том, что эмоциональные и физические проблемы могут быть связаны с нарушениями в энергетических потоках нашего тела. Основная цель EFT — восстановить баланс этих потоков и тем самым облегчить или устранить неприятные симптомы.

Как работает EFT?
EFT базируется на концепции, что тело обладает системой меридианов — каналов, по которым циркулирует энергия. Когда эта энергия блокируется или нарушается, возникают эмоциональные или физические проблемы. Постукивая по определенным точкам на теле, мы можем разблокировать эти каналы и восстановить нормальный поток энергии. Читать далее «Техника эмоциональной свободы (EFT)»

Опубликовано

Арт-терапия энергетической психологии

Арт-терапия сборное понятие, включающее множество разнообразных форм и методов.

Арт-терапия метод позволяющий без помощи слов понять очень многое о взрослом или ребенке. Она обращается к внутреннему миру человека, позволяет добраться до глубин проблем, конфликтов, найти ресурсы, необходимые для восстановления и адаптации. Арт-терапия это метод, позволяющий повысить самооценку, выплеснуть негативные мысли и чувства.

Работая с ребенком методами арт-терапии, можно максимально реализовать творческие способности ребенка, помочь ему в символической форме прожить травмирующую ситуацию, конфликт. Несмотря на мнимую простоту арт-терапии для детей, это весьма серьезная форма психотерапии, имеющая свои показания и требующая определенных умений от психолога. Читать далее «Арт-терапия энергетической психологии»

Опубликовано

Краткосрочная стратегическая терапия

Вы можете быстро избавиться от проблем с помощью особой краткосрочной стратегической терапии, разработанной в Центре стратегической терапии (Ареццо, Италия) (Centro di Terapia Strategica). За 10 сеансов полностью исчезают или существенно уменьшаются проблемы, которые мучают в течении большого количества времени и сопровождаются тяжелой симптоматикой. Как правило, улучшения начинаются уже с первых шагов терапии. В настоящее время это наиболее эффективная среди существующих терапевтических моделей, применяемых к таким проблемам, как панические атаки, страхи, фобии, ипохондрия, дисморфомания, навязчивости и др. Подробнее о методе можно посмотреть здесь.

В настоящее время я являюсь единственным специалистом в Москве, который прошел обучение по Краткосрочной стратегической терапии и супервизируется в Центре стратегической терапии (Ареццо, Италия) (Centro di Terapia Strategica), директором которого является Джоржио Нардонэ. В моем арсенале новейшие протоколы работы с паническими атаками, страхами, фобиями, ипохондрией, дисморфоманией и др. проблемами. Читать далее «Краткосрочная стратегическая терапия»

Опубликовано

Семейные системные расстановки по Берту Хеллингеру

Системные семейные расстановки по методу Берта Хеллингера — стройная, признанная мировым сообществом психотерапевтическая методика, заслужившая доверие благодаря многолетней успешной работе в этой области.

Многие закономерности человеческих отношений были подмечены и проверены на практике и только потом обобщены. Этот уникальный метод органично вписался в систему существующих популярных терапевтических подходов, таких как психоанализ, юнгианский анализ, гештальт, психодрама и др., дополнив и, в некоторой степени, обогатив их.

Данный метод относится к разряду краткосрочной терапии, то есть это метод решения проблемы, а не обсуждения, почему она возникла. Поэтому важным является не описание проблемы, а осознание желаемого результата, того, что бы Вы хотели достичь.

В процессе расстановок находятся решения актуальных вопросов и проблем, связанных с взаимоотношениями не только внутри семьи, но и с более широкими социальными кругами, происходит выявление и корректировка жизненных сценариев. Кроме того, появляется возможность узнать о причинах психосоматических состояний, системной природе заболеваний и симптомов. Читать далее «Семейные системные расстановки по Берту Хеллингеру»