kraken darknet kraken darknet kraken onion kraken onion
Опубликовано

Медитация с энергопсихологом

Визуализация и медитация являются мощными инструментами в арсенале энергопсихологии, позволяющими работать с глубинными слоями подсознания. В то время как техники постукивания, подобные EFT, работают с энергетической системой через физическое воздействие, визуализация обращается напрямую к языку психики – образам и символам.

В безопасном состоянии медитации клиенту предлагается представить свою проблему в виде конкретного образа: тяжелого камня, клубка темных нитей или закрытой двери. Затем, через внутренний диалог и изменение этого образа, происходит трансформация самого восприятия проблемы. Читать далее «Медитация с энергопсихологом»

Опубликовано

Как подготовиться к первому сеансу у энергопсихолога?

Правильная подготовка к первому сеансу позволяет извлечь из него максимальную пользу. Ключевой шаг — четко сформулировать свою запрос.

Подумайте, с какой конкретной проблемой вы хотите работать (тревога, страх, ограничивающее убеждение). Чем конкретнее запрос, тем эффективнее будет работа. Не старайтесь объять необъятное на одной сессии. Также полезно вспомнить ситуации, в которых эта проблема проявляется наиболее остро, и какие эмоции вы при этом испытываете.

Будьте готовы к тому, что специалист может задавать вопросы о вашем прошлом, чтобы найти корневую причину текущего состояния. Важно прийти на сеанс с открытым без ожидания мгновенного чуда, но с готовностью участвовать в процессе. Читать далее «Как подготовиться к первому сеансу у энергопсихолога?»

Опубликовано

Диагностика энергетических блоков

Диагностика энергетических блоков: как специалист находит причину проблемы?

Диагностика энергетических блоков – это процесс, сочетающий профессиональное наблюдение, обратную связь от клиента и применение специальных техник. Специалист не «видит» блоки в мистическом смысле, а тонко считывает информацию.

Первичным инструментом является глубокая беседа, в ходе которой выявляются ключевые темы, повторяющиеся сценарии и ситуации, вызывающие интенсивную эмоциональную реакцию. Тело клиента часто само «рассказывает» о проблеме через позу, жесты и неосознанные движения. Читать далее «Диагностика энергетических блоков»

Опубликовано

Энергетические методы для выхода из депрессии и апатии

Депрессия и апатия — это не просто плохое настроение, а глубокий энергетический спад, когда силы покидают и тело, и разум. Обычные методы борьбы часто требуют волевых усилий, которых в этом состоянии просто нет. Энергопсихология предлагает подход, не требующий гигантских затрат. Методы вроде EFT работают с энергетической системой тела, мягко стимулируя ее через постукивание по акупунктурным точкам.

Эта практика помогает «растормошить» застоявшуюся энергию, посылая в нервную систему успокаивающие сигналы. Постепенно снимается хроническое напряжение, лежащее в основе депрессии. Читать далее «Энергетические методы для выхода из депрессии и апатии»

Опубликовано

Проработка фобий и страхов с EFT

Проработка фобий и страхов: быстрый результат с EFT.

Фобия — это иррациональный, всепоглощающий страх перед конкретным объектом или ситуацией. Что делает EFT (техника эмоциональной свободы) особенно эффективной для работы с фобиями, так это ее способность обходить сопротивление сознания.

Вместо долгого анализа причины страха, техника работает напрямую с энергетическим зарядом, который с ним связан.

Процесс начинается с мысленного погружения в пугающую ситуацию, чтобы активировать страх, и одновременного постукивания по точкам на меридианах тела. Эта комбинация «напряжения и стимуляции» быстро снижает интенсивность переживания.

Зачастую уже после нескольких раундов постукивания острота реакции значительно ослабевает. EFT позволяет безопасно «отключить» автоматическую паническую кнопку, которую нажимает объект фобии, возвращая человеку контроль над своими эмоциями.